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美容や健康のために水をたくさん飲むなら水中毒(低ナトリウム血症)に気をつけよう
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ビタミンAは思っているよりも摂取できていないかもしれない
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食品添加物のシリカ(ケイ素)は消化吸収できないので美容効果はない
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サバ缶に含まれる水銀について調べてみたら…毎日食べるのは危険かも
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私が摂取しているサプリメント・食品まとめ
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長命草に毛穴縮小効果があるらしい…ので特許公報を読んで検証してみた
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人工甘味料を使ってる低糖ヨーグルトって整腸作用を打ち消しているのでは?
2019-03
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私が摂取しているサプリメント・食品まとめ
2019.03.21
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