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私が摂取しているサプリメント・食品まとめ
サプリメント・食品
サバ缶に含まれる水銀について調べてみたら…毎日食べるのは危険かも
サプリメント・食品
ビタミンAは思っているよりも摂取できていないかもしれない
サプリメント・食品
食品添加物のシリカ(ケイ素)は消化吸収できないので美容効果はない
肌
長命草に毛穴縮小効果があるらしい…ので特許公報を読んで検証してみた
健康
美容や健康のために水をたくさん飲むなら水中毒(低ナトリウム血症)に気をつけよう
サプリメント・食品
人工甘味料を使ってる低糖ヨーグルトって整腸作用を打ち消しているのでは?
β-カロテン
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ビタミンAは思っているよりも摂取できていないかもしれない
2019.04.09
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